むし歯の進行と治療方法について

むし歯になる原因と対策

お口の中の菌の数・歯の質、糖分の３つの要素に時間の経過が加割ることでむし歯になります。
むし歯を予防するためには、下のイラストの３つの円が交わることを避け、交わっている時間を少なくすることが必要です。

• むし歯になる原因1細菌

  むし歯の主な原因菌であるミュータンス菌は糖分を栄養にして増殖し、グルカンというネバネバ物質を作り出します。
  グルカンは粘着性が強く、歯の表面に付着し増殖することで歯垢（プラーク）となります。プラーク中でミュータンス菌は糖分を分解して酸を作り出します。この酸によって歯の成分であるカルシウムが溶け出し、むし歯になります。

  対策

  毎日の歯磨き
  歯科医院でのブラッシング指導や歯のクリーニング、半年に１度は定期健診を受けましょう。

• むし歯になる原因2糖分

  ミュータンス菌は糖分を餌として酸を作り出しています。糖分はお菓子だけでなく、ご飯やパン、ポテトチップスのようなスナック菓子にも含まれています。キャラメルやガム、チョコレートは歯の表面に付着しやすいため、お口の中に残っている時間が長く、むし歯になるリスクも高いです。

  対策

  間食は糖分の少ないおせんべいやクラッカー、チーズやナッツ等を選ぶようにしましょう。
  お砂糖の代わりにキシリトールが使用されているガムやタブレットは、むし歯予防の効果もあるのでお勧めです。

• むし歯になる原因3歯質

  歯の表面を覆うエナメル質は人体の中で最も硬い組織です。このエナメル質の層が厚ければ、むし歯になりにくいとされ唾液の分泌量など人それぞれ個人差があります。
  他にも歯並びが悪いと磨き残しも増えてしまい、結果としてむし歯になりやすく注意が必要です。

  対策

  歯の質を強くするため、歯科医院での定期的なフッ素塗布、フッ素配合の歯磨き粉を使用して歯質を強化します。
  歯並びがあまり良くない方はデンタルフロスや歯間ブラシを使用しましょう。

• むし歯になる原因4時間

  食べかすや磨き残しがお口の中に残っている時間が長ければ、むし歯のリスクが高くなります。口内は飲食をすると酸性に傾き、むし歯を発生しやすくなります。食べた後すぐ歯磨きを行うことで、口内が中性に戻りますが、だらだら食べをするとずっと酸性の状態になり、むし歯が進行してしまいます。

  対策

  よく噛んで唾液の分泌を促進させることもむし歯予防に効果的です。
  バランスの取れた食生活と間食の時間を減らすこと。だらだら食べをせず、食べたらすぐ歯みがきをすることも大切です。

むし歯の大きさや場所によって治療法が異なります。実際に診察をして丁寧にご説明させていただきます。